Activités | somomes

ACTIVITES...

Cross Fit et self défense

les adultes...

Tous les jeudis soir à la salle des fêtes de ste anne du castellet de 18h à 19h

Mélange de cross fit (cours cardios avec geste de défense...) et de self défense, Olivier nous propose une séance musclée!!

Transpirons intelligemment ;-)

Bruler des calories, muscler vos fessiers et abdos et apprendre à se défendre tout en développant votre force mentale dans la bonne humeur et en musique.

Pétanque ou Jeu Provencal

pour les enfants

En collaboration avec la boule de l'aouque nous vous proposons une initiation pour les enfants pour apprendre à jouer à la pétanque, et selon l'âge, au jeu provençal..

Randonnées

en famille... entre amis

Nous vous proposons de découvrir des sites de par ici et d'un peu plus loin ... venez profiter d'une ballade entre amis ou en famille pour vous ressourcer, un guide sera là pour vous faire partager ses connaissances des lieux.

une journée conviviale et sportive vous attend.

Nous prevoyons une randonnée par mois... planning à venir

Ateliers créatifs, ludiques divers

Et à venir..

Création par les enfants de la gazette castellanne

Cours d'anglais (une semaine pendant les vacances scolaires pour maternelles et primaires)

Eveil musical... découverte d'instruments et des differentes époques...

Recette de "grand-maman" transmission et préparation de recettes de nos aîné(e)s

Diverses activités ludiques récréatives et créatives (ex: Noël.. Pâques... chandeleur... carnaval...)

ETC...

SO'MOMES

ACTIVITES...